Consejos para prevenir la cistitis

Según los estudios médicos la época del año donde se producen más infecciones urinarias es el verano. Sigue nuestros consejos para prevenir la cistitis y no te compliques las vacaciones.

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Alimentación consciente: Mindful Eating.

¿Sabías que la alimentación es fundamental para nuestro bienestar psicológico? El 90% de la serotonina, la hormona de la felicidad, se encuentra en nuestro estómago. No en vano, a este lo llaman “el segundo cerebro”.

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Afecciones cutáneas y cómo tratarlas

La piel es el órgano más visible de nuestro cuerpo y, con sus dos metros cuadrados y 5 kg. de peso, el más grande de todos. Además, la piel es la barrera de protección de nuestro cuerpo frente a cualquier agente externo.

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